Badeecadaha
DHAR SHAQADA MADOWGA
Sharaxaad Gaaban:
Laba midab leh. Iftiin leh oo leh xargo leexleexan oo isdhaafsan. FIDHIIS UGU DAMBEEYA. Ka-hortagga-istaaga, aashitada-ilaaliya iyo dab-celiyaha. Waxay ka ilaalisaa qaansooyinka korantada. Qoorta sare. Xiritaanka sibka oo si degdeg ah loo sii daayo iyo daboolka duufaanta labanlaabka ah oo leh xidhitaanka birlabka. Suun loogu talagalay qaylo-dhaanta gaaska. Jeebabka laabta oo leh sib. Loo diyaariyey in lagu xidho kaarka aqoonsiga. Jeebabka hore oo leh sib. Laalaab ah oo ku yaal gacmaha iyo dhexda. Iyada oo leh saameyn daabacan.
Faahfaahinta Badeecada:
• Heer sare oo ilaalin ah oo leh sifooyin ka-hortagga-istaaga, ilaalinta aashitada iyo sifooyinka ka-hortagga dabka.
• Waxay ka ilaalisaa qaansooyinka korontada.
• Heer sare oo iska caabin ah oo xirashada iyo xorriyadda ugu dambeysa ee dhaqdhaqaaqa.
• Xidhitaanka sibka iyo daboolka duufaanta labanlaabka ah oo leh birlab xidhitaan.
• Zip-ka si degdeg ah loo sii daayo wuxuu kuu ogolaanayaa inaad furto qalabka zip-ka ee kor ka furan.
• Xarig loogu talagalay digniinta gaaska.
• Ku habboon dhaqidda warshadaha.
• Soo hel jaakadda u dhiganta, oo si gaar ah loogu talagalay loona habeeyey haweenka.
