
Jaakadda noocan ah ee funaanadda kululeysa ee loo yaqaan Heated Sweater Fleece ayaa loogu talagalay dumarka doonaya inay diirimaad ahaadaan iyagoon qaabkooda lumin, waxayna bixisaa kulayl bartilmaameedsan oo leh muuqaal raaxo leh oo soo jiidasho leh. Laga bilaabo saacadaha hore ee shaaha subaxda ilaa socodka dhammaadka toddobaadka ama safarrada qabow, jaakaddani waxay leedahay kaydin wax ku ool ah iyo naqshad la jaan qaadi karta oo ku habboon maalin buuxda oo firfircoon.
Waxqabadka Kululaynta
Walxaha kululaynta fiber-ka kaarboon
Badhanka shidista ee ku yaal laabta midig si aad si fudud u gasho
4 aag oo kuleylin ah (jeebabka bidix iyo midig ee gacanta, qoorta, iyo dhabarka dhexe)
3 dejimo kuleylin oo la hagaajin karo (Sare, Dhexdhexaad, Hoose)
8 saacadood oo kuleylin ah (3 saacadood oo kuleyl ah, 5 saacadood oo dhexdhexaad ah, 8 saacadood oo kuleyl ah)
Naqshadda quruxda badan iyo midda shaqaynaysa ee qolofta dhogorta ee heather ayaa u oggolaanaysa jaakaddan inay kula wareegto maalinta oo dhan, laga bilaabo wareeg golf ah ilaa qado lala qaato asxaabta, ama ciyaarta weyn.
4 aag oo kuleylin istiraatiiji ah ayaa bixiya diirimaad raaxo leh oo ku yaal jeebabka hore ee bidix iyo midig, qoorta, iyo dhabarka dhexe.
9 jeebab oo wax ku ool ah ayaa jaakaddan ka dhigaya mid ku habboon isticmaalka maalinta oo dhan, oo ay ku jiraan jeeb sib ah oo dibadda ah oo qarsoon, jeeb sib ah oo gudaha ah, laba jeeb oo gudaha ah oo sare, jeeb batari gudaha ah oo sib ah loo sameeyay, iyo laba jeeb oo gacmeed oo leh jeeb gudaha ah oo loogu talagalay waxyaabaha lagama maarmaanka ah ee abaabulan.
Gacmaha Raglan oo leh tolmo daboolan ayaa bixiya dhaqdhaqaaq dheeraad ah iyada oo aan saameyn ku yeelan waxqabadka.
Si loo helo diirimaad iyo raaxo dheeraad ah, jaakadu waxay sidoo kale leedahay dahaar fidsan oo shabag-dhogor leh.
9 Jeebab oo shaqeynaya
Jeebka Kaydinta Shaaha
Dahaarka Shabaqa-Fool-ka-Fool-ka-Fidsan
1. Jaakadani ma ku habboon tahay golf-ka mise waa dhar caadi ah oo keliya?
Haa. Jaakadan waxaa loogu talagalay iyadoo maskaxda lagu hayo golf-ka, iyadoo bixinaysa dabacsanaan iyo muuqaal qurux badan. Waa mid ku habboon waqtiyada hore ee tee-ga, kalfadhiyada tababarka ee garoonka, ama hawlaha maalinlaha ah ee ka baxsan garoonka.
2. Sideen u daryeelaa jaakadda si aan u ilaaliyo waxqabadkeeda?
Isticmaal bac dharka lagu dhaqo oo shabag ah, mashiinka ku dhaq biyo qabow wareeg tartiib ah, oo ha ku qalajin. Ha miirin, ha bireynin, ama ha qalajin. Tallaabooyinkani waxay kaa caawin doonaan ilaalinta labadaba dharka iyo walxaha kululaynta si ay u helaan waxqabad waara.
3. Intee in le'eg ayuu kulaylku ku jiraa goob kasta?
Iyada oo la adeegsanayo baytariga Mini 5K ee ku jira, waxaad heli doontaa ilaa 3 saacadood oo diirimaad ah marka uu kulul yahay (127 °F), 5 saacadood marka uu dhexdhexaad yahay (115 °F), iyo 8 saacadood marka uu hooseeyo (100 °F), si aad ugu raaxaysan karto ruxitaankaaga ugu horreeya ilaa uu ka gaaro sagaalka dambe ama maalinta oo dhan oo uu xiran yahay.